夏に向けて只今鉄郎・・・

ダイエットキャンペーン中～～～♪(^O^)／

・・・ということで、





加圧トレーニングに行って

頑張ってます！！



しかし・・・






普段の運動不足も祟っており

10分後には

この有様です(T_T)





腕に加圧ベルトを巻いて

血流が流れにくいように

血管を圧迫してますので

トレーニング後には

見事に赤く腫れあがってます



トレーナーは見事なドＳです！！

笑顔でいじめてくれます(^_^;)






加圧トレーニング後に

体脂肪率を測ってみました


少年隊のヒガシみたいに

体脂肪率１ケタを目指そうと

心に決めジムを後にしました・・・


・・・・・





・・・・・？





・・・・・？？





・・・・・

・・・え～っと、

・・・・・

上の２枚の写真は気にしないでください

・・・・・

まさかね・・・

ジムの後に

お腹空いたからってね・・・

食べてないですよ！

信用してないでしょ！！

たぶん・・・食べてない気がする！

鉄郎の記憶にはございません！


真実は・・・

鉄郎のお腹のみぞ知る！


・・・ということで

うやむやにしたところで・・・


只今【奥様鉄道69　東海店】では

新人奥様応援キャンペーンを

実施しておりま～す(^O^)／


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ちなみに・・・

鉄郎・・・

つぶやいてます・・・　

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